گوناگون
قدرت بدنی عجیب پیرزن ۱۰۳ سالهای که چهار روز در هفته ورزش میکند! (+تصاویر)
یک پیرزن ۱۰۳ ساله آمریکایی به نام «ترزا مور» به همه اثبات کرد که پیری چیزی از تواناییهای او در ورزش کم نکرده است.
بر اساس گزارش «نیویورک پست»، پیرزن ۱۰۳ ساله آمریکایی با رفتن منظم به باشگاه، سن خود را به چالش میکشد.
ترزا مور، ساکن کاماریلو، کالیفرنیا، سه تا چهار بار در هفته به باشگاه میرود و با وزنهها و دستگاههای ورزشی، ورزش میکند.
این پیرزن با وجود سالخوردگی قادر به انجام کارهای سنگین است و سن زیاد برای او هیچ محدودیتی ایجاد نکرده است.
ترزا میگوید ورزش کلید سلامتی اوست و به همه توصیه کرده است که هرگز به خودشان اجازه ضعیف شدن ندهند.