اگر عاشق سیر هستید، این بهترین راه برای رفع بوی آن از دهان است
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ماست می‌تواند «کلید» رفع بوی سیر از دهان باشد.
محققان آمریکایی گفتند که ماست تهیه شده از شیر کامل، به جلوگیری از ۹۹ درصد عوامل مسئول بوی نامطبوع سیر در دهان کمک می‌کند.
آنها با بررسی تاثیرات ماست پرچرب متوجه شدند که مواد آن، ۹۹ درصد بوی سیر خام و ۹۴ درصد بوی سیر سرخ شده را از دهان از بین می‌برد.
محققان خاطرنشان کردند که ماست یونانی که حاوی سطوح پروتئین بالاتری نسبت به سایر انواع ماست است، در رفع بوی بد دهان موثرتر است.
پروفسور شریل بارینگر، از دانشگاه ایالتی اوهایو، گفت: «یکی از فواید جانبی مصرف محصولات با پروتئین بالا ممکن است از بین بردن بوی بد دهان باشد.»
وی افزود: «سیب، نعناع و کاهو نیز می‌تواند به کاهش بوی سیر کمک کند.»
کلینیک دهان و دندان Croasdaile Dental Arts در بریتانیا برای رفع بوی بد دهان چند راهکار ساده پیشنهاد کردهاست.
یکی از مهم‌ترین راهکارها، نوشیدن آب به جای آبمیوه و نوشابه برای رفع خشکی دهان است.
همچنان گرداندن آب‌نمک ولرم در دهان به مدت ۳۰ ثانیه یا غرغره ترکیبی از آب و سرکه سیب می‌تواند با بوی بد دهان مقابله کند.
جویدن چند عدد میخک در روز و مسواک زدن روی زبان نیز به این مسئله کمک می‌کند.
