کارهایی که بهبودیافتگان کرونا تا یک ماه نباید انجام دهند
به گفته عضو ستاد ملی مقابله با کرونا، مبتلایان و بهبودیافتگان کووید ۱۹باید برخی موارد همچون خودداری از انجام کارهای سنگین و مصرف دخانیات را حداقل تا یک ماه رعایت کنند.
به گفته عضو ستاد ملی مقابله با کرونا، مبتلایان و بهبودیافتگان کووید ۱۹باید برخی موارد همچون خودداری از انجام کارهای سنگین و مصرف دخانیات را حداقل تا یک ماه رعایت کنند.
به گزارش خبرگزاری ایرنا، مسعود مردانی، عضو ستاد ملی مقابله با کرونا، تصریح کرد: مبتلایان و بهبودیافتگان کرونا حداقل یک ماه حتی در منزل کارها و ورزش های سنگین را انجام ندهند.
وی اضافه کرد: بیماران و بهبودیافتگان کرونا زیاد از پله بالا و پایین نروند و به دلیل خطر افت ناگهانی فشارخون دوش آب داغ نگیرند.
این استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در ادامه گفت: این افراد به مدت طولانی سرپا نایستند و از مصرف غذاهای پرچرب و ادویه دار پرهیز کنند.
وی افزود: بیماران و بهبودیافتگان کرونا باید از حضور در اجتماعات و مکان‌های شلوغ پرهیز کنند و تا یک ماه سیگار نکشند.
این متخصص بیماری های عفونی خاطرنشان کرد که استفاده از دمنوش، آبگوشت، آب و آب میوه در مبتلایان و بهبودیافتگان کرونا ضروری است زیرا باعث افزایش حجم خون در بدن می شود.
وی همچنین گفت: مصرف پروتئین برای ترمیم بدن و حمایت از تولید آنتی بادی و سلول های سیستم ایمنی بدن برای این افراد ضروری است.
آقای مردانی تاکید کرد: استفاده از منابع غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها و کربوهیدرات ها برای این افراد ضروری بوده و مصرف ویتامین هایی مانند آ، دی و ای را فراموش نکنند.
وی همچنین گفت: مبتلایان و بهبودیافتگان کرونا استفاده از مکمل های تقویتی را در اولویت قرار دهند و حتما به هنگام خروج از منزل ماسک بزنند.
بر اساس همین گزارش و به گزارش وزارت بهداشت، هر سه دقیقه یک نفر در کشور در پی مبتلا شدن به کرونا جان خود را از دست می دهد.
