توصیه‌ای عجیب برای حفظ سلامتی: پابرهنه راه بروید!

اینگو فروبوز، پروفسور آلمانی، راه رفتن با پای برهنه را توصیه می‌کند و می‌گوید پوشیدن مداوم کفش خطر ابتلا به ناهنجاری‌های پا از جمله صافی یا کج شدن کف پا را افزایش می‌دهد.

به گفته این متخصص آلمانی، راه رفتن با پای برهنه فواید زیادی دارد و در تقویت عضلات پا، رباط‌ها و تاندون‌ها مؤثر است.

این کار همچنین به حفظ ثبات مفصل مچ پا، کاهش بدشکلی‌های پا و در نتیجه مشکلات ارتوپدی، بهبود وضعیت بدن و در نتیجه جلوگیری از مشکلات کمر و زانو کمک می کند.