گوناگون
هشدار به گیاهخواران: این مواد غذایی را حتما مصرف کنید!
کارشناسان تغذیه معتقدند افراد گیاهخوار باید مراقب رژیم غذایی خود باشند و برخی مواد غذایی از جمله غذاهای غنیشده را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانند تا به کمبود ویتامین B12 دچار نشوند.