اینفوگرافیک | دلایل سرگیجه ناگهانی و احساس سقوط

سرگیجه ناگهانی اصطلاحی است که برای توصیف حالت‌های مختلف مانند احساس ضعف، گیجی ، سستی و بی‌ثباتی تعادل به‌کار می‌رود.

• اینفوگرافیک | علائم آفتاب‌سوختگی شدید یا مسمومیت با نور خورشید

بسیاری از ما هر از گاهی دچار سرگیجه ناگهانی می‌شویم؛ سرگیجه بیماری نیست، بلکه ممکن است نشانه‌ای از یک بیماری است و ممکن است سرگیجه به دلایل مختلفی باشد.

سرگیجه ممکن است موقتی یا طولانی مدت باشد. آن ممکن است ناگهانی باشد و چند ثانیه ادامه پیدا کند، یا ممکن است خیلی بیشتر طول بکشد.

سرگیجه ممکن است در هر سنی اتفاق بیفتد، اما در افراد ۶۵ سال به بالا شایع است؛ آن حس غلطی را ایجاد می‌کند که شما یا محیط‌‌‌تان در حال چرخیدن یا حرکت کردن است.

دلایل سرگیجه ناگهانی و احساس سقوط

در اینفوگرافیک زیر به دلایل سرگیجه ناگهانی و احساس سقوط خواهیم پرداخت:

بر اساس وب‌سایت انتشارات سلامت دانشگاه هاروارد اغلب سرگیجه به تنهایی باعث نگرانی نمی‌شود، به خصوص اگر بعد از چند لحظه بگذرد، با این حال، اگر علائم اضافی یا غش را تجربه کردید، باید با پزشک خود صحبت کنید.

چطور از سرگیجه ناگهانی یا احساس سقوط جلوگیری کنیم؟

• اینفوگرافیک | چند توصیه برای جلوگیری از ایجاد باد گلو

پیشبرد یک سبک زندگی سالم، محدود کردن سیگار و حفظ وزن سالم می تواند به کاهش سرگیجه کمک کرده و از بروز مشکلات جدی تر جلوگیری کند.