مسی چه می خورد؟.. رازی که 8 سال پیش او را نجات داد

حفظ تناسب اندام برای یک ورزشکار کار ساده‌ای به نظر نمی‌رسد و این همان چیزی است که رژیم غذایی لیونل مسی اسطوره آرژانتینی منعکس می‌کند.

بازیکنی که 6 بار جایزه THE BEST و توپ طلا را کسب کرده است، فقط با حفظ یک رژیم غذایی بی‌رحمانه و طاقت‌فرسا به این موفقیت دست یافته است.

روزنامه انگلیسی «سان» در گزارشی، رازی را فاش کرد که سبک زندگی لئو مسی، یکی از برترین بازیکنان تاریخ فوتبال جهان را تغییر داده است.

در سال 2013، مسی دچار چندین آسیب‌دیدگی مختلف شد و این مصدومیت‌ها بدون شک بر آمادگی بدنی او تأثیر گذاشت.

در آن زمان، مسی پیتزا و گوشت قرمز می‌خورد، تا اینکه با دکتر جولیانو بوسیه در سیسیل ایتالیا ملاقات کرد.

بوسیه که دو دهه است در حوزه طب جایگزین فعالیت می‌کند، توانست رژیم غذایی مسی را به روش صحیح تغییر دهد.

پزشک ایتالیایی تصمیم گرفت نه تنها مسی را از مصرف الکل و نوشیدنی بدون الکلی که دوست داشت، منع کند، بلکه خوردن گوشت خوک، گوشت قرمز، تخم مرغ و لبنیات را نیز برای او ممنوع کرده است.

این بازیکن از شر ماکارونی، پیتزا، نان سفید، گندم و آرد نیز خلاص شد.

سبزیجات، میوه‌های فصل و آب معدنی همراه با کاهش غذای ناخواسته برای عضلات لئو مسی ضروری بودند.

مسی از سال 2013 با این رژیم غذایی به موفقیت خود ادامه داده و جایزه THE BEST را در سال های 2015 و 2019 به دست آورده است.