پزشک امریکایی می‌گوید «فین کردن» خطرناک است!
دکتر زکری روبین، آلرژیست اطفال مستقر در شیکاگو، می‌گوید بسیاری از افراد به روش نادرستی بینی خود را تخلیه می‌کنند و این امر می‌تواند منجر به خونریزی بینی و عفونت‌های گوش شود.
این پزشک هشدار داد که بازدم هوا و مخاط از هر دو سوراخ بینی به‌طور همزمان فشار زیادی به مجاری ظریف بینی وارد می‌کند و ممکن است به آن آسیب برساند.
فشار ایجادشده هنگام این کار می‌تواند ویروس‌ها و باکتری‌ها را از ناحیه بینی به پشت کانال بینی منتقل کند که به گفته او، می‌تواند خطرناک باشد. این مسئله به دلیل وجود لوله‌های استاش در پشت حلق است که بینی را به گوش میانی متصل می‌کنند.
دکتر روبین در صفحه اینستاگرام خود با بیش از ۴۸۷ هزار دنبال‌کننده توضیح داد: «اگر خیلی محکم بینی خود را فین کنید، ممکن است مخاط، باکتری‌ها و ویروس‌ها را به داخل لوله استاش جابه‌جا کنید و خطر عفونت گوش را افزایش دهید.»
تخلیه شدید بینی همچنین می‌تواند باعث تغییر سریع فشار در پشت پرده گوش شود که این امر ممکن است منجر به درد گوش شود و در موارد نادر، پارگی پرده گوش را به همراه داشته باشد.
دکتر کارل فیلپات، استاد رینولوژی دانشگاه آنگلیای شرقی، نیز افزود که در موارد بسیار نادر، فشار شدید می‌تواند منجر به شکستگی استخوان‌های ریز داخل گوش داخلی یا حتی شکستگی استخوان نازک بین حفره چشم و سینوس‌ها شود.
برای پاک کردن صحیح بینی، دکتر روبین توصیه می‌کند که افراد به‌آرامی و با مسدود کردن یک سوراخ بینی، هوا را به‌آرامی از سوراخ دیگر خارج کنند. او گفت: «بهترین روش این است که یک سوراخ بینی را بپوشانید و به‌آرامی در داخل دستمال بازدم کنید. این کار نباید با فشار زیاد انجام شود و باید راحت باشد. سپس همین کار را برای سوراخ دیگر انجام دهید و پس از آن دست‌های خود را با صابون و آب بشویید تا از انتقال میکروب‌ها به دیگران جلوگیری شود.»
استفاده بیش از حد از فشار می‌تواند باعث پارگی رگ‌های خونی در بینی شود و منجر به خونریزی بینی گردد. این خونریزی‌ها معمولاً خودبه‌خود متوقف می‌شوند و نیاز به مراقبت پزشکی ندارند.
علاوه بر سرماخوردگی، عواملی مانند آلرژی، عفونت سینوسی و برخی داروها نیز می‌توانند باعث گرفتگی بینی شوند. داروسازان استفاده از اسپری‌های ضداحتقان یا بخور دادن را به‌عنوان جایگزین‌هایی برای پاک کردن بینی پیشنهاد می‌کنند.
