چطور می‌توان جلوی ابتلا به بیماری‌های تنفسی را گرفت؟
همزمان با شیوع یک بیماری تنفسی جدید در چین، رعایت نکات بهداشتی برای جلوگیری از ابتلا به این نوع بیماری‌ها اهمیت بیشتری پیدا کرده است.
به همین مناسبت وزارت بهداشت دولت کانادا دستورالعملی را برای شهروندان خود منتشر کرده که عمومیت دارد و همه شهروندان در کشورهای مختلف بهتر است به آن عمل کنند تا از بیماری‌های تنفسی در امان باشند.
واکسیناسیون
بسیار مهم است که خود و خانواده خود را در برابر بیماری‌های تنفسی واکسینه کنید. حتماً واکسن‌های آنفلوآنزا و کووید-۱۹ خود را بروز کنید.
بهداشت فردی
حتی اگر بیمار نیستید، دست‌های خود را به صورت مرتب به مدت ۲۰ ثانیه با آب گرم و صابون بشویید. استفاده از ضدعفونی‌کننده الکلی دست نیز به شدت توصیه شده است.
بهداشت عمومی
اگر احساس بیماری نمی‌کنید باز هم هنگام سرفه یا عطسه، دهان و بینی خود را بپوشانید. به‌جای دست، هنگام سرفه یا عطسه، دهان و بینی خود را با آرنج بپوشانید.
رفتار مناسب هنگام بیماری
اگر بیمار هستید، در خانه بمانید، علائم خود را کنترل کنید و از افرادی که در معرض خطر بالای بیماری‌های جدی هستند، دوری کنید.
ماسک زدن
اگر مجبورید خانه را هنگام بیماری ترک کنید، به ویژه در مکان‌های عمومی ماسک بزنید.
