گوناگون
چهار راه برای تمیز کردن ریهها
داشتن ریههای سالم، برای داشتن احساس رضایت بیشتر از زندگی بسیار مؤثر است.
اگر ریههای شما به دلیل استعمال دخانیات یا عفونتهایی مانند آلرژی یا سرماخوردگی یا حتی در نتیجه آلودگی هوای اطرافتان خسته یا آسیب دیده است، میتوانید اقدامات زیر را برای بازگرداندن تمیزی ریههای خود انجام دهید که باعث افزایش انرژی و بهبود عملکرد مغز میشود.