گوناگون
اینفوگرافیک| چگونه بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنید؟
زمان کمی تا ماه رمضان باقی مانده، میلیون ها مسلمان در سراسر جهان منتظر اعلام رویت این ماه مبارک هستند.
اما بعضی ها فکر می کنند چون از سحر تا غروب آفتاب چیزی نمی خورند مشکلات زیادی برایشان به وجود می آید. اما اگر این ماه را با تغذیه درست پیش ببرند، می فهمند که این روزه نه تنها ضرر ندارد بلکه فواید بسیار زیادی هم دارد.
در اینفوگرافیک زیر با توجه به روزهای بلند ماه رمضان و گرمای هوا می خواهیم نکاتی را در خصوص آماده سازی بدن قبل از شروع ماه رمضان در اختیارتان قرار دهیم.
