اگر به دنبال نابودی سیستم ایمنی بدنتان هستید سیگار بکشید!
نتایج جدیدترین تحقیقات نشان می‌دهد که سیگار کشیدن با تغییر در سیستم ایمنی بدن، علاوه بر اثرات کوتاه مدت، می‌تواند باعث بیماری‌زایی طولانی‌مدت شود.
ویولاین سنت آندره، محقق انستیتو پاستور پاریس، می‌گوید سیگار موجب می‌شود افراد حتی سال‌ها پس از ترک آن نیز در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها آسیب‌پذیر باشند.
بر اساس یافته‌های این پژوهش انجام شده بر روی هزار نفر، سیگار با کاهش توانایی مبارزه بدن با عفونت‌ها، خطر ابتلا به بیماری‌های خودایمنی مثل آرتریت روماتوئید و لوپوس را افزایش می‌دهد. همچنین هرچه افراد سیگار بیشتری مصرف کنند، اثرگذاری بر سیستم ایمنی‌شان شدیدتر است.
سیگار بر دو بخش اصلی دفاعی سیستم ایمنی یعنی پاسخ ذاتی و تطبیقی تأثیر منفی طولانی مدت دارد. تغییرات ایجاد شده در پاسخ ذاتی پس از ترک سیگار به سرعت برطرف می‌شود، اما آسیب به پاسخ تطبیقی حتی بعد از ترک نیز باقی می‌ماند.
پاسخ ذاتی، واکنش اولیه بدن در برابر میکروب‌ها است و زمانی فعال می‌شود که پاسخ ذاتی به تنهایی کافی نباشد. پاسخ ایمنی تطبیقی شامل آنتی‌بادی‌ها، سلول‌های B و T است که می‌تواند تهدیدات پیشین را به خاطر بسپارد و بهتر هدف قرار دهد.
بنابراین مصرف سیگار با تضعیف سیستم ایمنی تطبیقی، زمینه‌ساز ابتلای طولانی مدت به انواع بیماری‌هاست. این اثرات منفی نیز پس از ترک سیگار به‌طور کامل از بین نمی‌رود.
