چرا باید نان را پیش از تُست کردن در فریزر بگذاریم؟
یک ترفند تازه غذایی در شبکههای اجتماعی با استقبال گسترده کاربران روبهرو شده است؛ روشی که به گفته کارشناسان میتواند کالری غذاهای نشاستهای مانند برنج و نان را بدون کاهش حجم وعده، تا حدی کاهش دهد.
#سلامت جسم و روح
افزایش اختلالات روانی در ایران؛ کارشناسان میگویند بیش از ۵۰ درصد مردم مبتلا شدهاند
در حالی که وزارت بهداشت ایران میزان شیوع اختلالات روانی در کشور را حدود ۲۵ درصد اعلام کرده، روانشناسان اجتماعی میگویند آمار واقعی بسیار بالاتر است و احتمال میرود بیش از نیمی از جمعیت کشور به نوعی از مشکلات روانی مبتلا باشند.
چرا نباید آب بطری را پس از تاریخ انقضا نوشید؟
کارشناسان هشدار دادهاند که نوشیدن آب بطری پس از تاریخ انقضای درجشده بر روی آن میتواند خطرناک باشد، زیرا پلاستیکی که بطری از آن ساخته شده با گذشت زمان تجزیه میشود و احتمال ورود ذرات میکروپلاستیک به بدن را افزایش میدهد.
داغی و سوزش کف پا؛ نشانهای از مشکلات عصبی یا متابولیک
احساس داغی و سوزش در کف پا میتواند نشانهای از اختلالات مختلفی باشد که به سلامت اعصاب یا متابولیسم بدن مربوط میشود.
تشخیص خطر سرطان ریه با بررسی ناخن پا؛ چگونه ممکن است؟
ایمی بوسیو، وکیل ۴۷ ساله اهل کانادا، زمانی که با سرفههای مزمن مواجه شد، هرگز تصور نمیکرد که تشخیص پزشکان زندگیاش را دگرگون کند. او که هرگز سیگار نکشیده و سبک زندگی سالمی داشته، با شنیدن خبر ابتلا به سرطان ریه دچار شوک شد.
تنها یک قوطی نوشابه در روز کافی است که کبد آسیب ببیند
پژوهش تازهای از دانشگاه «سوتژو» در چین هشدار داده است که نوشیدن تنها یک قوطی نوشابه گازدار در روز میتواند خطر ابتلا به بیماری کبد چرب مرتبط با اختلال سوختوساز (MASLD) را تا حدود ۶۰ درصد افزایش دهد.
ترکیب غیرمنتظره اما پر از خاصیت: موز را با فلفل سیاه بخورید!
ترکیب موز و فلفل سیاه شاید در نگاه نخست عجیب و غیرمعمول به نظر برسد، اما پژوهشهای تازه در هند نشان دادهاند که این دو ماده در کنار یکدیگر میتوانند ترکیبی سودمند برای سلامت دستگاه گوارش و کبد ایجاد کنند.
اگر هر روز پسته بخوریم چه تأثیری بر بدن دارد؟
پسته نهتنها یک میانوعده خوشطعم است، بلکه منبعی سرشار از مواد مغذی بهشمار میرود که مصرف روزانه آن میتواند اثرات چشمگیری بر سلامت عمومی بدن داشته باشد.
اسکن MRI تمامبدن یک تهدید پنهان را آشکار کرد؛ نتیجه دو عادت رایج
یک خبرنگار حوزه سلامت پس از انجام اسکن MRI تمامبدن، با واقعیتی روبهرو شد که بسیاری از افراد، بهویژه جوانان، آن را نادیده میگیرند: خطرات خاموشی که در بدن شکل میگیرند و ناشی از دو عادت رایج هستند: مصرف الکل و مسکنهایی مانند استامینوفن.
هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد
هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد
