بهترین ساعت خوابیدن و بیدار شدن چه زمانی است؟ این مطالعه پاسخ میدهد
خواب نهتنها برای عملکرد مغز، بلکه برای حفظ سلامت کلی بدن هم ضروری است. همان طور که باتری تلفن همراه خالی میشود و به شارژشدن نیاز دارد، بدن هم با خواب خوب و باکیفیت شارژ میشود.
خواب نهتنها برای عملکرد مغز، بلکه برای حفظ سلامت کلی بدن هم ضروری است. همان طور که باتری تلفن همراه خالی میشود و به شارژشدن نیاز دارد، بدن هم با خواب خوب و باکیفیت شارژ میشود.
در تابستان به دلیل افزایش دما و انجام فعالیتهای بیشتر در فضای باز خطر گرمازدگی و پیامدهای آن بیشتر میشود.
بر اساس اعلام وزیر بهداشت عربستان سعودی، شمار فوتیهای زائران در مراسم حج امسال به دستکم ۱۳۰۱ نفر رسیده است.
بختک، پدیدهای که در فرهنگ عامه ایرانی جایگاه ویژهای دارد، تنها محدود به باورهای ایرانیان نیست. این تجربه مشترک انسانی در فرهنگهای مختلف با نامها و افسانههای گوناگون شناخته میشود.
در تحولی شگفتانگیز در عرصه دندانپزشکی، محققان ژاپنی از آغاز آزمایشهای بالینی داروی جدیدی خبر دادهاند که میتواند به رشد مجدد دندانهای از دست رفته منجر شود.
یک داوطلب کنکور در ترکیه توانست با استفاده از فناوری هوش مصنوعی در این آزمون تقلب کند تا اولین مورد تقلب با استفاده از هوش مصنوعی در آزمونهای ورودی دانشگاهها به نام او ثبت شود و زنگ خطری برای مسئولان آموزشی در سراسر جهان به صدا درآید.
متخصصان تغذیه میگویند مصرف منظم صبحانههای سالم و متعادل، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم، میتواند به کاهش وزن پایدار و بهبود سلامت کلی کمک کند. در این گزارش به معرفی ۱۰ صبحانه سالم و مغذی برای کاهش وزن میپردازیم.
تربیت فرزند یکی از مهمترین و پیچیدهترین وظایف والدین است. یکی از جنبههای اساسی این تربیت، ایجاد حس استقلال در فرزندان است.
در عصری که داروهای کاهش وزن مانند «اوزمپیک» محبوب هستند و لاغری به عنوان استاندارد زیبایی ایده آل شناخته میشود، برخی رویدادهایی مانند «روز ساحلی بدنهای بزرگ» وجود دارد که این هنجارهای فرهنگی-اجتماعی را به چالش میکشند؛ از این رویداد چه میدانیم؟
هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد
هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد