مشاهده دست‌های تمیز در زیر میکروسکوپ پزشکان را شوکه کرد
پزشکان با دیدن دست‌های تمیز در زیر میکروسکوپ شوکه شدند، بنابراین ممکن است بخواهید در نحوه شستشوی دستان خود تجدید نظر کنید.
دکتر مایرو فیگورا و دکتر دانا برمز ویدیویی از TikTok منتشر کردند که در آن به یک دست به ظاهر تمیز که زیر میکروسکوپ گذاشته شده بود واکنش نشان دادند.
هر دو رو به دوربین می‌پرسند: «این دست با چشم غیرمسلح تمیز به نظر می‌رسد، اما آیا واقعا اینطور است؟»
پس از آن، ویدیو در حالی دنبال می‌شود که فرد روی نوک انگشت خود زیر میکروسکوپ زوم می‌کند.
همانطور که برجستگی‌های ریز پوست فرد مشخص می‌شود، ذرات کثیفی و آنچه که به نظر می‌رسد ماسه است را می‌توان در دید ساده پنهان کرد.
فیگورا گفت: آه این بد است.
برمز توضیح داد: «بیش از ۳۰۰۰ نوع میکروب مختلف روی این دست وجود دارد، بنابراین باید دست‌های خود را بشویید.»
بهداشت دست بسیار مهم است. می‌تواند تا ۵۰ درصد از عفونت‌های قابل پیشگیری را کاهش دهد.
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری به مردم توصیه می‌کند که به خصوص بعد از رفتن به دستشویی و قبل از غذا خوردن، حداقل ۲۰ ثانیه را صرف شستشوی دستان خود کنند.
هر بار این مراحل را دنبال کنید:
- دستان خود را با آب جاری خیس کنید و مقدار زیادی صابون بمالید.
- دستان خود را کف‌مال کنید، پشت دستان خود را مالش دهید و انگشتان خود را در هم قفل کنید.
- دستان خود را مالش دهید و بچرخانید.
- شست، بالای انگشتان و مچ دست خود را تمیز کنید.
- صابون را بشویید و دستان خود را با یک حوله تمیز خشک کنید.
به گفته سازمان غذا و دارو، علم کافی وجود ندارد که نشان دهد صابون‌های ضد باکتری بدون نسخه در پیشگیری از بیماری موثرتر از آب و صابون ساده قدیمی هستند.
اگر آب و صابون در دسترس نیست، یک ضدعفونی کننده دست حاوی حداقل ۶۰ درصد الکل انتخاب کنید.
برخی از گزینه‌های طبیعی نیز موثر هستند. به عنوان مثال: اسپری ضدعفونی‌کننده دست دکتر برونر حاوی ۶۲ درصد الکل اتیل است و ضدعفونی‌کننده دست Purell Naturals که با «الکل گیاهی» و «روغن‌های ضروری» ساخته شده، دارای ۷۰ درصد الکل اتیل است.
دستورالعمل‌های ضدعفونی‌کننده دست می‌تواند بسته به محصول متفاوت باشد، از جمله تعداد اسپری‌ها یا مقدار استفاده روی دست‌ها.
علاوه بر پیروی از این دستورالعمل‌ها، اطمینان حاصل کنید که تمام قسمت‌های دستتان، ازجمله بین انگشتان و زیر ناخن‌هایتان، پوشیده شده است و طبق توصیه CDC، تا زمانی که خشک شود، مالش دهید.
