گوناگون
این آبمیوه جادویی با پیری مقابله می‌کند
دکتر مارک هیمن ۶۳ ساله می‌گوید برنامه صبحگاهی او شامل یک اسموتی پر پروتئین است که سن بیولوژیکی او را به ۴۳ رسانده است.
هیمن در گفت‌وگو با «اینسایدر» گفت: پس از تمرینات قدرتی به مدت ۳۰ دقیقه در روز، این معجون را بنوشید چرا که عناصر موجود در آن پیری را به تعویق می‌اندازد.
وی ادامه داد: این معجون سرشار از مواد مغذی گیاهی، چربی‌های سالم و پروتئین است که به ساخت و حفظ عضلات کمک می‌کند. هر چه سن بالاتر می‌رود، توده عضلانی شما نیاز به توجه بیشتری دارد.
غله‌ای که از پیری محافظت می‌کند
مواد تشکیل‌دهنده این آبمیوه عبارتند از:
کرنبری
کلاژن
کره بادام یا آجیل
دانه چیا
دانه شاهدانه
کدو سبز
روغن نارگیل
شیر بدون قند
