اشتباهی کمتر شناخته‌شده در مسواک‌زدن که منجر به زردشدن دندان‌ها می‌شود!
یک دندانپزشک دو اشتباه رایج در مسواک‌زدن را که می‌تواند منجر به زرد شدن دندان‌ها شود، فاش کرده است.
دکتر فراح حمید، از کلینیک دندانپزشکی Aesthetique در لیدز، گفت که مردم در زردشدن دندان‌هایشان دو اشتباه قابل اصلاح مرتکب می‌شوند.
اولین اشتباه این است که برخی افراد تصمیم می‌گیرند قبل از مسواک‌زدن، مسواک خود را خیس نکنند و معتقدند این کار به از بین بردن لکه‌های ناخوشایند کمک می‌کند.
اما دکتر حمید گفت که به‌اصطلاح «مسواک‌زدن خشک» در واقع می‌تواند دندان‌ها را کدرتر و به تبع آن زردتر نشان دهد.
او گفت: «قبل از شروع مسواک‌زدن، بهتر است مسواک خود را خیس کنید. این کار ساده باعث می‌شود خمیر دندان بهتر روی دندان‌های شما پخش شود و تمیز کردن آن‌ها موثرتر باشد.»
«مسواک زدن خشک ممکن است در ابتدا برای از بین‌بردن لکه‌های سطحی خوب به نظر برسد، اما بدون آب، خمیر دندان به خوبی پخش نمی‌شود و منجر به کدر شدن دندان‌ها می‌شود.»
او گفت که دومین اشتباهی که افراد مرتکب می‌شوند، مسواک‌زدن خیلی زود پس از مصرف غذاها و نوشیدنی‌های اسیدی است.
نوشیدنی‌های اسیدی مانند آبمیوه، شراب، و نوشیدنی‌های گازدار حاوی شکر و بدون شکر و همچنین غذاهایی مانند پرتقال و گریپ‌فروت می‌توانند مینای دندان را ضعیف کنند.
دکتر حمید توضیح داد که مسواک‌زدن در حالی که مینا ضعیف شده است، می‌تواند باعث زردتر به نظر رسیدن دندان‌ها شود.
او گفت: «مسواک زدن خیلی زود پس از خوردن غذاهای اسیدی می‌تواند مینای دندان شما را ساییده کند. این باعث می‌شود لایه زردتر زیرین آشکار شود و دندان‌های شما زردتر به نظر برسند.»
وی افزود: «برای جلوگیری از این امر، بهتر است پس از خوردن غذاهای اسیدی کمی صبر کنید و سپس مسواک بزنید تا مینای دندان شما قوی بماند و دندان‌هایتان سالم بمانند.»
بسیاری از دندانپزشکان توصیه می‌کنند که حداقل یک ساعت پس از مصرف غذاها و نوشیدنی‌های اسیدی قبل از مسواک‌زدن صبر کنید تا مینای دندان فرصت بازیابی داشته باشد.
نظرات دکتر حمید تنها چند روز پس از آن مطرح شد که یک دندانپزشک دیگر درباره خطرات استفاده از خمیر دندان‌های سفیدکننده هشدار داد.
در یک ویدیو ویروسی که اکنون بیش از ۲ میلیون بار دیده شده، این متخصص بهداشت دهان و دندان به دنبال‌کنندگان خود در تیک‌تاک گفت که خمیر دندان‌های سفیدکننده در واقع دندان‌های شما را سفید نمی‌کنند.
او گفت که در حالی که این خمیر دندان‌ها در ابتدا ممکن است با ساییدن مینای دندان تیره‌تر، لبخند شما را سفیدتر نشان دهند، اما با گذشت زمان، مواد ساینده موجود در آن‌ها منجر به نازک‌تر، زردتر و حساس‌تر شدن دندان‌ها می‌شوند.
این به این دلیل است که فرسایش مینای محافظ دندان، دنتین را که بخش اصلی دندان است و دارای رنگ زرد است، نمایان می‌کند.
این اتفاق در حالی رخ می‌دهد که مردم بریتانیا همچنان برای دسترسی به مراقبت‌های دندانپزشکی مقرون‌به‌صرفه و تحت حمایت NHS با مشکل مواجه هستند.
آخرین آمار رسمی نشان می‌دهد که تا ژوئن امسال، تنها ۴۰ درصد از بزرگسالان در انگلستان در دو سال گذشته به دندانپزشک NHS مراجعه کرده‌اند.
این در مقایسه با نزدیک به ۵۰ درصد در اواخر سال ۲۰۱۹ است، درست قبل از آنکه همه‌گیری کووید باعث شد بسیاری از دندانپزشکان به طور موقت درهای خود را ببندند زیرا کشور وارد قرنطینه شد.
برای کودکان، که به خدمات دندانپزشکی رایگان در NHS دسترسی دارند، نسبت کسانی که در ۱۲ ماه گذشته به دندانپزشک NHS مراجعه کرده‌اند، تا ژوئن امسال به ۵۶ درصد کاهش یافته است. این نسبت قبل از همه‌گیری تقریباً ۶۰ درصد بود.
آمارهای حضور در دندانپزشکی NHS برای هر دو گروه بزرگسالان و کودکان در طول همه‌گیری کووید به شدت کاهش یافت زیرا مطب‌ها به عنوان بخشی از قوانین قرنطینه تعطیل شدند و ارائه درمان‌ها را متوقف کردند.
اما حتی با وجود گذشتن از تاریک‌ترین روزهای همه‌گیری، این ارقام هنوز به حالت عادی بازنگشته است.
کارشناسان صنعت پیشنهاد می‌کنند که این امر به دلیل آن است که ارائه درمان‌های NHS به اندازه رفتن به بخش خصوصی سودآور نیست.
قراردادهای قدیمی NHS برای دندانپزشکان، آن‌ها را برای دسته‌ای از کارهای انجام‌شده پرداخت می‌کرد، نه برای درمان‌های فردی، بدون توجه به میزان پیچیدگی هر مورد خاص.
در عمل، این بدان معنی بود که دندانپزشکان NHS برای درمان یک بیمار که نیاز به ۱۰ پر کردن داشت، همان مبلغ را دریافت می‌کردند که برای بیمار دیگری که فقط به یک پر کردن نیاز داشت.
این امر منجر به آن شد که دندانپزشکان از درمان برخی از بیماران NHS ضرر کنند، زیرا آنچه پرداخت می‌شد هزینه انجام این روش‌ها را پوشش نمی‌داد.
اگرچه این قرارداد اکنون اصلاح شده است، انجمن دندانپزشکی بریتانیا (BDA) تخمین می‌زند که هزاران دندانپزشک NHS پس از همه‌گیری کار خود را رها کرده یا به شدت کاهش داده‌اند.
این بحران به این دلیل تشدید شده است که هر چه تعداد بیشتری از دندانپزشکان کار خود را در NHS رها کرده یا به شدت کاهش می‌دهند، آن‌هایی که باقی مانده‌اند با خطر غرق‌شدن در کار مواجه هستند.
یک نظرسنجی پس از همه‌گیری توسط انجمن دندانپزشکی بریتانیا (BDA) در سال ۲۰۲۲ نشان داد که سه چهارم دندانپزشکان دچار فرسودگی شغلی شده‌اند و احساس می‌کنند نمی‌توانند زمان کافی را با بیماران خود بگذرانند تا مراقبت‌های لازم را به آن‌ها ارائه دهند.
مشابه با بحران وقت ملاقات‌های پزشکان عمومی (GP)، زمانی که بیماران برای دسترسی به خدمات دندانپزشکی تلاش می‌کنند، ناامیدی‌ها می‌تواند به نقطه جوش برسد.
همان نظرسنجی BDA نشان داد که ۸۶ درصد از دندانپزشکان گفته‌اند که مطب آن‌ها از سوی بیماران مورد آزار فیزیکی یا کلامی قرار گرفته است.
بحران نوبت‌های دندانپزشکی NHS منجر به افزایش تعداد بریتانیایی‌هایی شده است که برای درمان به خارج از کشور می‌روند یا حتی در خانه به انجام جراحی‌های دندانپزشکی وحشتناک خودسرانه با استفاده از ابزارهایی مانند انبردست می‌پردازند، زیرا قادر به پرداخت هزینه‌های خصوصی در انگلستان نیستند.
