رابطه جنسی زیاد در زنان: چه تأثیری بر سلامت آنها دارد؟
تعداد دفعات نرمال و رابطه جنسی زیاد در زنان موضوعی پر از چالش و جذابیت است. آیا فکر می‌کنید چند بار جنسیت در هفته به عنوان معمول محسوب می‌شود؟
رابطه جنسی لذت‌بخش‌ترین رفتار و فعالیت در زندگی انسان‌ها است؛ اما زیاده روی در این فعالیت می‌تواند، مشکلات زیادی را برای مردان و زنان ایجاد کند. این عوارض می‌تواند جسمی یا روحی باشد؛ بنابراین بهتر است که افراد چه مردان و چه زنان، کنترل رفتار خود را در دست داشته باشند.
اصلی‌ترین مورد از عوارض نزدیکی زیاد در زنان تورم بیش از حد واژن و لابیا است. در واقع، با تحریکات جنسی زیاد، خون بسیار زیادی در واژن و لابیا جمع می‌شود که این می‌تواند تورم و درد بیش از حدی را در حین تماس جنسی برای خانم‌ها ایجاد کند.
اگر پس از تماس جنسی دچار تورم و یا درد واژن شدید، بر ادامه‌ی رابطه پافشاری نکنید و به خودتان استراحت دهید. اگر تورم بیش از حد به نظر می‌رسد، برای تسکین کمی کیسه یخ را امتحان کنید.
رابطه جنسی طولانی مدت می‌تواند باعث خشک شدن و اختلال در روانکاری طبیعی واژن شود که اگر واژن خیلی خشک باشد، خودش می‌تواند اصطکاک و درد ایجاد کند. برای حل این عارضه باید از ادامه رابطه صرف نظر کنید. کمی به خودتان استراحت بدهید و سپس، دفعه‌ی بعد که رابطه جنسی دارید، از یک ر وان کننده‌ی واژن یا روغن نارگیل فوق بکر برای ایجاد رطوبت اضافی در واژن (هنگام رابطه جنسی طولانی مدت) استفاده کنید.
به طور کلی، هر چه بیشتر رابطه جنسی داشته باشید، خطر ابتلا به عفونت‌های مثانه و واژن بیشتر می‌شود. از نظر پزشکی، این به دلیل اختلال در تعادل pH طبیعی واژن است و زمانی اتفاق می‌افتد که باکتری‌های واژن و مقعد راه خود را به مثانه پیدا می‌کنند. البته برای جلوگیری از این امر می‌توانید پس از دخول جنسی با همسر خود، به تخلیه کردن مثانه خود عادت کنید.
زنانی که رابطه جنسی زیاد دارند، معمولا در پایین کمر خود درد را حس می کنند. در طول رابطه معمولا حرکات به پایین کمر فشار وارد می کند و این دردها ممکن است به مرور زمان بیشتر شده و تبدیل به یک کمر درد مزمن شود.
یکی از بزرگترین مشکلاتی که رابطه جنسی زیاد در زنان ایجاد می کند، اعتیاد آنها به رابطه جنسی است. اعتیاد به هر چیزی عوارض و خطرات خود را دارد. زمانی که فردی به رابطه جنسی معتاد می شود، رابطه زناشویی او با مشکل مواجه خواهد شد.
در برخی موارد، عوارض رابطه جنسی زیاد ممکن است نیاز به مراقبت‌های پزشکی نیز داشته باشد. اگر ترشحات غیرطبیعی، خونریزی غیرعادی یا مداوم، شواهدی از پارگی، درد همراه با ادرار یا درد مداوم فرج دارید، آن را توسط یک متخصص یا پزشک بررسی کنید.
جدای از پتانسیل علائم جسمی ناخوشایند، باید جنبه روانشناختی رابطه جنسی بیش از حد را نیز بررسی کرد. اگر همسر شما مدام تقاضای رابطه جنسی داشته باشد و به میل و خواسته‌های شما بی‌توجهی کند، این می‌تواند باعث کناره گیری و رنجش شما شود.
موضوع عوارض سکس زیاد یک مشکل پیچیده است. سکس زیاد می‌تواند باعث مشکلاتی مثل کم شدن لذت از روابط جنسی، افزایش نگرانی و اضطراب، و خستگی شود. این مشکلات می‌توانند زندگی افراد را تحت تأثیر قرار دهند. برای حل این مشکلات، باید اطلاعات صحیح در مورد رفتارهای جنسی سالم بگیریم، دیگران را آگاه کنیم و از مشاوره استفاده کنیم.
تعداد دفعات رابطه جنسی ممکن در سال برای هر فردی متفاوت است و تا زمانی که هیچ عارضه نامطلوبی مانند درد را تجربه نکنید، می‌توانید هر چقدر که می‌خواهید رابطه جنسی داشته باشید. با این حال، اگر احساس ناراحتی، تورم، تحریک یا موارد دیگر را دارید، به بدن خود گوش دهید و استراحت کنید.
در آخر، این‌که چقدر رابطه جنسی دارید، کاملاً به خود شما بستگی دارد. (چه به معنای روزانه، هفتگی، ماهانه یا اصلاً هرگز باشد.) وقتی صحبت از تناوب رابطه جنسی به میان می‌آید، هر فرد ترجیحات خود را دارد و زوج‌ها جزر و مد خود را پیدا خواهند کرد. تنها نکته مهم این است که با همسرتان در ارتباط بمانید و درباره امیال و خواسته‌های خود صادقانه صحبت کنید.
