آیا سکس خوب و منظم باعث پایداری زندگی مشترک می‌شود؟
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد رابطه جنسی نه تنها در روز برقراری ارتباط باعث افزایش رضایت می‌شود، بلکه این احساس تا ۲ روز ادامه خواهد داشت و باعث تقویت پیوند بین زن و شوهر می‌شود.
رئیس جمهور آمریکا جو بایدن معتقد است که کلید یک زندگی مشترک طولانی و پایدار «سکس خوب» است. این جملات در کتاب تازه منتشر شده «زن آمریکایی؛ دگردیسی بانوی اول معاصر از هیلاری کلینتون تا جیل بایدن» آمده است.
نویسنده کتاب از قول بایدن در سال ۲۰۰۴ نقل می کند که وی به گروهی از هوادارانش گفته بود «علاقه چندانی به نامزدی در انتخابات ریاست جمهوری ندارد و ترجیح می‌دهد در خانه بماند و در حالی که فرزندانش خواب هستند، با همسرش عشقبازی کند.»
اما آیا سکس واقعاً راز یک ازدواج موفق است؟ طبق نتایج یک پژوهش منتشر شده در ۲۰۱۷، رابطه جنسی نه تنها در روز برقراری ارتباط باعث افزایش رضایت می‌شود، بلکه این احساس تا ۲ روز ادامه خواهد داشت. محققان می گویند رضایت جنسی پیوند همسران را در دوران بین فعالیت جنسی تقویت می‌کند.
از لحاظ فیزیکی نیز رابطه جنسی خوب باعث کاهش افسردگی، اضطراب، فشار خون و خطر بیماری‌های قلبی می‌شود. همچنین به بهبود کیفیت خواب، سیستم ایمنی بدن و کاهش دردهای مزمن کمک می‌کند. بخشی از این اثرات مثبت به خاطر ترشح هورمون‌هایی مانند اکسی‌توسین در طول رابطه جنسی است که خلق و خوی را بهبود می‌بخشد.
با این حال، مطالعات نشان می‌دهند که رابطه جنسی عاشقانه مزایای بیشتری دارد. به گفته کارشناسان، رابطه جنسی همراه با عشق و صمیمیت بیشتر، علاوه بر مزایای فیزیکی، منافع عاطفی مانند احساس امنیت و اعتمادسازی را نیز به همراه خواهد داشت.
در پایان، هرچند رابطه جنسی سالم و منظم بخش مهمی از یک زندگی زناشویی موفق است، اما عوامل دیگری چون تفاهم، احترام متقابل و پرورش عشق و صمیمیت نیز نقش کلیدی در پایداری ازدواج دارند.
