ورزش
اینفوگرافیک | اشتباهات ورزشی که به مفاصل آسیب میزنند
ورزش کردن یکی از روش های رفع مشکلات مفاصل است اما برخی اشتباهات ورزشی تاثیر منفی بر آنها دارند که آگاهی از این اشتباهات مانع آسیب رسیدن به مفصلها میشود.
