گوناگون
اینفوگرافیک | خوراکیها و نوشیدنیهای مفید در کاهش اضطراب
بررسیها نشان میدهد برخی خوراک و نوشیدنیها نظیر انواع میوه و سبزیجات خام، گردو و شکلات تلخ میتوانند به تقویت احساس آرامش و کاهش اضطراب فرد کمک کنند.
