گوناگون
اینفوگرافیک| اثر کمبود خواب روی بدن شما
تاثیرات کمبود خواب بر بدن sleep deprivation در بسیاری از تحقیقات مورد بررسی قرار گرفته است و اثبات شده است که بیخوابی بر سیستم هایی مثل گردش خودن ، اعصاب و سیستم ایمنی اثرات مخربی دارد .
