برایان جانسون، زیستهکر معروف، بهترین زمان نوشیدن قهوه برای طول عمر بیشتر را فاش کرد
برایان جانسون، زیستهکر مشهور آمریکایی که بهخاطر سبک زندگی سختگیرانه و رژیمهای ضدپیری خود شناخته میشود، اخیراً دیدگاهش را درباره قهوه تغییر داده است.
#سلامت جسم و روح
بدون داروهای مسکن؛ هشت روش طبیعی برای کاهش دردهای مزمن
درد مزمن یکی از شایعترین مشکلات جسمی در جهان است که زندگی میلیونها نفر را تحتتأثیر قرار داده است؛ از دردهای مفصلی و کمردرد گرفته تا میگرن و سردردهای تنشی.
آشواگاندا؛ گیاهی که هندیها معتقدند به روان انسان جان دوباره میبخشد
فواید دارویی گیاه «آشواگاندا» که یکی از مهمترین گیاهان در طب آیورودای هند محسوب میشود، بار دیگر در مرکز توجه پژوهشهای علمی قرار گرفته است. اما آیا این گیاه واقعا برای سلامت روان انسان مفید است؟
هشدار: محل خوابتان در زمستان میتواند به منبع پنهان بیماری تبدیل شود
با فرارسیدن ماههای سرد سال، بسیاری از افراد زمان بیشتری را در تختخواب سپری میکنند، اما کارشناسان هشدار میدهند که این عادت زمستانی میتواند پیامدهای ناخواستهای برای سلامت جسمی بههمراه داشته باشد.
افزایش مشکلات حافظه و تمرکز در میان جوانان؛ زنگ خطر تازه برای سلامت عمومی
نتایج یک پژوهش جدید در آمریکا نشان میدهد مشکلات مرتبط با حافظه و تواناییهای شناختی در میان جوانان به شکل قابلتوجهی افزایش یافته است؛ پدیدهای که پژوهشگران آن را با عوامل اقتصادی و نابرابریهای اجتماعی مرتبط میدانند.
اگر با گوشی زیاد کار میکنید از این سه ویتامین غافل نشوید
تحقیقات نشان میدهند مصرف برخی ویتامینها نقش مهمی در تقویت شبکیه و کاهش اثرات مخرب نور گوشی دارد.
نجات یک نوزاد با معجزه ژنتیک؛ میلیونها بیمار دیگر امیدوار شدند
نخستین درمان شخصیسازیشده ویرایش ژن در جهان توانست جان یک نوزاد را نجات دهد و اکنون پژوهشگران در تلاشاند این روش را برای بیماران بیشتری بهکار بگیرند.
ساعت زمستانی هماهنگ با بدن انسان است و تابستانی آن را دچار آشفتگی میکند!
با اجرای رسمی ساعت زمستانی در مصر و عقب کشیدن ساعت به میزان شصت دقیقه، بحثها درباره تأثیر تغییر زمان بر سلامت انسان دوباره بالا گرفته است.
شناسایی نوعی سلول ایمنی که میتواند راز طول عمر انسان باشد
دانشمندان اسرائیلی موفق شدهاند نوع جدیدی از سلولهای ایمنی را شناسایی کنند که تغییرات آن با افزایش سن میتواند نشانه دقیقی از «سن زیستی» انسان در مقایسه با سن تقویمی او باشد.
هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد
هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد
