زیادهروی در مصرف پروتئین؛ فایده یا تهدید؟
در سالهای اخیر، مصرف پروتئین در میان بسیاری از افراد، بهویژه مردان و ورزشکاران، به شکل چشمگیری افزایش یافته است. اما کارشناسان تغذیه هشدار میدهند که این روند میتواند بهاندازه کمبود پروتئین، برای سلامتی خطرناک باشد.