اگر خروپف می‌کنید، با این رژیم غذایی جلویش را بگیرید!
خروپف، بیش از نیمی از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد و ممکن است در اثر آنچه که می‌خورید، ایجاد شود.
#سلامت جسم و روح
تشخیص سلامت چشم‌ها از رنگ مردمک فرد در عکس‌های یادگاری
اگرچه هنگام گرفتن عکس، احتمالا با قرمز شدن مردمک چشم عکس یادگاری شما خراب شود، اما متخصصان معتقدند این رنگ قرمز مردمک نشان از سلامت چشم فرد دارد.
اول صبح از نوشیدن قهوه پرهیز کنید
محققان دریافتند که نوشیدن قهوه در ابتدای صبح به دلیل ترشح کورتیزول یا هورمون استرس، تغییرات خلقی و اضطراب را برای فرد به همراه خواهد داشت.
هشدار جدی به آقایان؛ شکم بزرگ بر مغز شما تأثیر می‌گذارد!
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که «شکم بزرگ» ممکن است باعث پیری مغز و کاهش قدرت شناخت در مردان میانسال شود.
با مصرف این ۶ نوشیدنی کم‌خونی خود را جبران کنید
آهن یک ماده مغذی ضروری برای تولید گلبول‌های قرمز خون است که اکسیژن را در سراسر بدن حمل می‌کنند و به گفته متخصصان، استفاده از نوشیدنی‌های غنی از آهن در رژیم غذایی می‌تواند یک راه حل مؤثر در جلوگیری از کمبود آهن و کم‌خونی باشد.
با رعایت این ۴ نکته از ابتلا به سرطان پستان در امان خواهید بود
در حالیکه عواملی مانند ژنتیک، سطح تحرک، تغذیه، باروری و مشکلات هورمونی نقش مهمی در ابتلا به سرطان پستان دارند، محققان دریافتند که با رعایت ۴ نکته مهم در تغذیه روزمره، می‌توان از ابتلا به این سرطان در امان بود.
۱۰ علامتی که هشداردهنده ابتلا به دیابت است!
خستگی، ادرار بیش از حد معمول و تاخیر در بهبود زخم از اختلالات رایج در نتیجه ابتلا به دیابت است که البته خیلی وقت‌ها می‌تواند از علائم شروع این بیماری باشد. اما برخی از نشانه‌های خاموش ابتلا به دیابت وجود دارند که اغلب ممکن است از آن‌ها چشم پوشی شود.
این دو ماده مغز را جوان نگه می‌دارد!
محققان دریافتند که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتئین می‌تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد و باعث کندتر شدن روند پیری در مغز افراد بالای ۵۵ سال می‌شود.
ستاره سابق آرسنال به یک بیماری عجیب و لاعلاج مبتلا شد
کریستوفر اولسون بازیکن ۲۸ ساله تیم ملی سوئد که سابقه پوشیدن پیراهن آرسنال را نیز در کارنامه دارد، به دلیل ابتلا به یک بیماری عجیب و لاعلاج در بیمارستان بستری شد.
هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد
هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد
