نوشیدن ۳ فنجان در روز از این نوشیدنی «طلایی» قند خون را کاهش میدهد
دیابت نوع ۲ سیگنال واضحی را ارسال میکند که بدن شما به درستی به انسولین پاسخ نمیدهد. اما خوشبختانه میتوان سطح قند خون را با مصرف یک نوشیدنی طلایی بلافاصله بعد از غذا، کاهش داد.
برخی غذاها و نوشیدنیها میتوانند با قند خون بالا که بر اثر خوردن غذا به وجود میآیند، مقابله کنند. سطح قند خون در پاسخ به تجزیه غذا به گلوکز خون (قند) افزایش مییابد.
به گزارش روزنامه بریتانیایی «دیلی اکسپرس»، ثابت شده که بابونه یا چای بابونه این تأثیر ملایم را بر قند خون دارد. چای بابونه از گلهای گیاه بابونه (گیاهی متعلق به خانواده Asteraceae) تهیه میشود که از دیرباز در طب عامیانه یا سنتی مورد استفاده بوده است.
مطالعهای که در مجله Nutrition منتشر شد، نشان داد که نوشیدن روزانه ۳ فنجان چای بابونه میتواند کنترل قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ بهبود بخشد.