هفت غذایی که بیماران کلیوی در ماه رمضان باید از آن پرهیز کنند

بیماران کلیوی به خصوص در ماه رمضان باید توجه ویژه‌ای به وعده‌های غذایی و نوع خوراکی که می‌خورند داشته باشند. مصرف برخی مواد غذایی برای این دسته از افراد می‌تواند بسیار خطرناک باشد.

وبسایت آمریکایی هلث‌لاین فهرستی از غذاهایی را که بیماران کلیوی باید به طور کامل از آنها پرهیز کنند، ارائه کرده است تا به آنها کمک کند ماه رمضان را بدون دردسر روزه بگیرند.

۱- نوشیدنی‌های گازدار: نوشابه گازدار به ویژه نوع سیاه آن حاوی مقدار زیادی فسفر است. مشخص شده است که فسفرتوسط روده ها جذب می شود و ممکن است برای بیماران کلیوی مشکل ایجاد کند.

۲- آووکادو: آووکادو سرشار از نمک‌های پرپتاسیم است و یک عدد از آن حاوی ۶۹۰ میلی‌گرم پتاسیم است. 

۳- غذاهای کنسروی: این غذاها حاوی مقادیر زیادی نمک و سرشار از سدیم هستند، بنابراین توصیه می‌شود از مصرف آن‌ها پرهیز کنید یا حتماً انواع کم‌سدیم یا بدون سدیم را انتخاب کنید.

۴- نان سبوس‌دار: برخلاف آنچه برخی معتقدند، نان سبوس‌دار خوراکی سالمی نیست زیرا سرشار از فسفر و پتاسیم است.

۵- برنج قهوه‌ای: برنج قهوه ای مانند نان سبوس دار گزینه مناسبی برای بیماران کلیوی نیست، زیرا سرشار از املاح فسفر و پتاسیم است.

۶- موز: یک عدد موز حاوی ۴۲۲ میلی گرم پتاسیم است، بنابراین مصرف آن در محدودترین حد و یا جایگزینی آن با آناناس برای بیماران کلیوی توصیه می شود.

۷- لبنیات: سرشار از فسفر، پتاسیم و پروتئین هستند، اما در مورد بیماران کلیوی، فسفر ممکن است استخوان های بیماران را ضعیف کند.