#سلامت جسم و روح

خوابیدن در طول روز این عوارض را به همراه دارد

محققان معتقدند که خوابیدن در طول روز عواقبی نظیر سکته مغزی، سستی و افسردگی، خراب‌شدن و تیرگی پوست و ... را به همراه دارد و خواب با کیفیت خوابی است که در مدت شب به وقوع بپیوندد.

مصرف این غذاها تا ۱۰ درصد عمر شما را کوتاه می‌کند!

یکی از محققان ارشد دانشگاه هاروارد براساس نتایج مطالعه‌ای جدید عنوان کرد مصرف عمدی غذاهای فوق‌فرآوری‌شده و صنعتی تا حد زیادی خطر مرگ ناشی از عللی غیر از سرطان یا بیماری قلبی را در افراد بالا می‌برد.

گوشت را پیش از مصرف یا فریز کردن نشویید!

محققان طی مطالعه‌ای جدید دریافتند که شستن گوشت پیش از مصرف یا فریزکردن باعث انتقال باکتری و آلودگی به دیگر مواد غذایی که بصورت خام مصرف می‌شوند، خواهد شد و طبخ گوشت برای پاکسازی آن از باکتری‌ها و میکروب‌ها کافیست.

گوجه‌ فرنگی میوه‌ است یا سبزی؟

بسیاری از ما به راحتی می‌توانیم تفاوت بین اکثر میوه‌ها و سبزیجات را تشخیص دهیم، اما هنوز نمی‌دانیم که آیا «گوجه فرنگی میوه است یا سبزی؟» پاسخ به این سوال را در این مطلب بخوانید

هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد

هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد

نرم افزار را دانلود یا به ‌روزرسانی کنید