#سلامت جسم و روح

بحرانی خاموش، میانسالی را تهدید می کند؛ برای محافظت از استخوان‌های خود چکار کنیم؟

در حالی که بسیاری از افراد تا زمان تجربه یک شکستگی جدی به سلامت استخوان‌های خود توجه نمی‌کنند، کارشناسان نسبت به بحرانی خاموش هشدار می‌دهند که می‌تواند توان حرکتی و کیفیت زندگی صدها هزار نفر را در سال‌های میانسالی تهدید کند.

شستن صورت با آب سرد بهتر است یا آب گرم؟

بسیاری از افراد در انتخاب بین آب سرد یا گرم برای شستن صورت و مراقبت از پوست دچار تردید می‌شوند، اما کارشناسان و مطالعات تأکید کرده‌اند که آب ولرم امن‌ترین گزینه است.

تعهد جهانی تازه برای ریشه‌کنی فلج اطفال در ابوظبی به مرز بی‌سابقه ‌۱.۹ میلیارد دلار رسید

در جریان رویدادی بین‌المللی در ابوظبی، جامعه جهانی بار دیگر بر تعهد خود برای پایان‌دادن به فلج اطفال تأکید کرد و مجموع کمک‌هایی به ارزش ‌۱.۹ میلیارد دلار برای تقویت برنامه‌های جهانی مقابله با این بیماری خطرناک اعلام شد.

افزایش نگران‌کننده یک سرطان کمیاب در میان جوانان؛ پژوهشگران در جست‌وجوی پاسخ

در ایالات متحده، نوعی سرطان بسیار نادر که معمولا در میان سالمندان دیده می‌شد، اکنون با سرعتی غیرمنتظره در میان جوانان رو به افزایش است و دانشمندان هنوز به توضیح روشنی برای این روند دست نیافته‌اند.

فرمول شادی در سالمندی؛ هفت عادتی که بعد از ‌۶۵ سالگی کنار گذاشته می‌شود

با ورود به سال‌های پس از ‌۶۵ سالگی، بسیاری از افراد از رها کردن عادت‌ها و نگرانی‌هایی سخن می‌گویند که سال‌ها به‌طور ناخودآگاه بر ذهنشان سنگینی کرده و کنار گذاشتن آن‌ها به افزایش آرامش و رضایت منجر شده است.

هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد

هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد

نرم افزار را دانلود یا به ‌روزرسانی کنید