مصرف این نوشیدنی از سکته قلبی جلوگیری می‌کند
دانشمندان طی مطالعه‌ای دریافتند که نوشیدن حداقل سه فنجان چای در هفته سلامت قلب و عروق فرد را تضمین می‌کند.
مطالعه‌ای که نتایج آن در مجلات تخصصی قلب و عروق نظیر healthline منتشر شده نشان می‌دهد که نوشیدن سه فنجان چای یا بیشتر در طول هفته، سلامت قلب و عروق فرد را به نحوی تضمین می‌کند.
به عقیده کارشناسان، پلی‌فنول‌های موجود در چای‌های ارگانیک مزایای زیادی ازجمله بهبود عملکرد رگ‌های خونی، رقیق‌تر شدن خون و کاهش انقباضات، برای سلامتی دارند.
ضمن اینکه این ترکیبات در افزایش کلسترول خوب مؤثرند و به محافظت از قلب کمک می‌کنند.
به گفته دانشمندان پلی‌فنول‌ها باعث کاهش التهاب شده و از لختگی و سفتی خون نیز جلوگیری می‌کنند. از آنجا که پلی‌فنول‌ها به مدت طولانی در بدن باقی نمی‌مانند، برای دستیابی به فواید آن‌ها لازم است به صورت مداوم چای بنوشید.
طبق نظر متخصصان فواید چای در انواع مختلف متفاوت است. به دلیل اینکه اثربخشی پلی‌فنول‌های چای سیاه در فرآیند تخمیر ممکن است کاهش یابد، متخصصان توصیه می‌کنند از چای سبز بیشتر استفاده کنید.
