گوناگون
اینفوگرافیک | راههایی برای رهایی از شر افکار شبانگاهی
![](https://cdn.al-ain.com/images/2021/9/27/228-195703-web.whatsapp-12_700x400.png)
نشخوار فکری یکی از اصلیترین دلایل بیخوابی و بیقراری در طول شب یا حتی روز است و باعث عوارضی چون اختلال خواب میشود.
نشخوار فکری یکی از اصلیترین دلایل بیخوابی و بیقراری در طول شب یا حتی روز است و باعث عوارضی چون اختلال خواب میشود.