نوجوانان سالم به نظر می‌رسند، اما قلب آن‌ها در معرض خطر خاموش است

محققان هشدار داده‌اند که میلیون‌ها نوجوان به ظاهر سالم با خطر پنهان نارسایی قلبی کشنده مواجه هستند.

یک مطالعه اخیر از دانشگاه فنلاند شرقی نشان داد که قند خون بالا، حتی در بزرگسالان جوان با وزن طبیعی، می‌تواند منجر به بزرگ شدن قلب شود، وضعیتی که به عنوان هیپرتروفی بطن چپ شناخته می‌شود. این وضعیت توانایی قلب در پمپاژ خون را تضعیف کرده و خطر ایست ناگهانی قلب را افزایش می‌دهد.

این مطالعه شامل ۱۵۹۵ مرد و زن جوان بین ۱۷ تا ۲۴ سال، به عنوان بخشی از پروژه «کودکان دهه ۹۰» در دانشگاه بریستول انگلستان بود. محققان دریافتند که قند خون کمی بالا، حتی اگر به سطح دیابت نرسد، با ۴۶ درصد افزایش خطر ابتلا به بزرگ شدن قلب مرتبط است.

پروفسور اندرو آگباجی، که رهبری این مطالعه را برعهده داشت، گفت که یافته‌ها تأیید می‌کنند که «ظاهر همیشه منعکس‌کننده واقعیت نیست.» حتی جوانانی که سالم به نظر می‌رسند و وزن طبیعی دارند، اگر به سطح قند خون و مقاومت به انسولین خود توجه نکنند، ممکن است در مسیر ابتلا به بیماری قلبی قرار بگیرند.

او افزود که نتایج نشان می‌دهد تأثیر قند خون بالا بر قلب دختران پنج برابر جدی‌تر از پسران است و خواستار اولویت‌بندی آگاهی و پیشگیری در میان دختران شد.

این مطالعه نشان می‌دهد که اثرات مضر دیابت ممکن است سال‌ها قبل از تشخیص دیابت شروع شود، و این امر نیاز به پیشگیری زودهنگام از طریق یک سبک زندگی سالم که شامل یک رژیم غذایی متعادل، اجتناب از قندهای اضافی و فعالیت بدنی منظم است را تقویت می‌کند.

• حمله قلبی ناگهانی: علائم غیرمنتظره‌ای که نشان‌دهنده خطر قریب‌الوقوع است

این یافته‌ها همزمان با افزایش نگران‌کننده موارد دیابت نوع ۲ در میان جوانان بریتانیا است، به طوری که بین سال‌های ۲۰۱۶ تا ۲۰۲۳، ۴۰ درصد افزایش یافته و هشدارهایی در مورد عواقب جدی از جمله بیماری کلیوی، نابینایی و سکته مغزی وجود دارد.

سرویس سلامت همگانی (NHS) توصیه می‌کند که سطح قند خون خود را کنترل کنید، مصرف غذاهای شیرین را کاهش دهید و به طور منظم ورزش کنید، به خصوص برای نوجوانان و بزرگسالان جوان.