دلشکستگی یک حقیقت علمی است!
دانشمندان طی مطالعهای به این نتیجه رسیدند که بسیاری از عبارات رایج از جمله اصطلاح شکستن قلب، که ما از طریق آن، غم و اندوه شدید خود را بیان میکنیم، تنها یک بیان استعاری نبوده و یک واقعیت علمی است.
طبق مطالعهای که در ایالات متحده انجام گرفت و در مجله قلب اروپایی منتشر شد، احساس تنهایی ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش داده و باعث باریک شدن یا حتی انسداد رگهای خونی تغذیهکننده قلب شود که این امر نزدیکی رابطه وضعیت روانی با بیماری قلبی را آشکار میکند.
جمال شعبان، مشاور متخصص قلب و رئیس سابق مؤسسه قلب در مصر، توضیح داد که براساس نتایج این مطالعه، افراد متاهل نسبت به افراد مجرد کمتر دچار حملات قلبی میشوند و در زمان بروز مشکلات و آسیبها، در مقایسه با مجردها کمتر دچار عوارض ناشی از آن بحران میشوند.
جمال شعبان در گفتگو با «اسکای نیوز عربی» گفت که شریک زندگی، درمان این درد است، زیرا در زمان وقوع بحران روانی و بروز مشکلات در زندگی، اغلب به دنبال فردی هستید که شما را از تأثیر آن خلاص کند.
این مشاور قلب دلایل مهم داشتن شریک زندگی را برای سلامت قلب بیان کرد:
بسیاری از حملات قلبی به دلیل عصبانیت، نگرانی یا مشکلات زندگی اتفاق میافتند و این فشارها وقتی به جای یک نفر، بین دو نفر تقسیم شوند، کمتر میشوند.
حضور یک شریک زندگی در چنین مواقعی، وسیلهای حیاتی در رساندن کمکهای اولیه یا نجات فرد باشد، چراکه با مشاهده علائمی بحران و ناخوشی میتواند آمبولانس را خبر کند.
شریک زندگی نقش مهمی در آگاه کردن شما از وجود یک علامت سلامتی مانند تغییر الگوی غذایی، تغییر شکل، روش تنفس، رنگ یا کاهش وزن دارد که برخی از این علائم ممکن است نشاندهنده مشکل قلبی باشند.
ماندن در چارچوب اجتماعی تا زمانی که توانایی همزیستی وجود داشته باشد، بهتر از انزوا و تنهایی است.
تنهایی مضرتر از شریک زندگی برای قلب است، حتی اگر تفاهم با شریک زندگی مشکل باشد. البته اگر ازدواج شاد باشد، خیلی بهتر است.
جمال شعبان با توجه به نقش غم و اندوه در سلامت قلب اظهار داشت:
غم در واقع قلب را میشکند، و این یک واقعیت علمی است، نه یک استعاره یا بیان بلاغی.
غم و اندوه منجر به ترشح طوفانی از هورمونهای غم و خشم میشود که در نتیجه، ترشح آدرنالین و نورآدرنالین باعث انقباض شدید عروق کرونر و حمله قلبی خواهد شد.
همچنین غم و اندوه میتواند منجر به فلج شدن بخشی از عضله قلب و کشیدگی بقیه عضله شود و فرد دچار علائمی شبیه به آنژین صدری شود و این عارضه به صورت لخته شدن در عروق کرونر تشخیص داده میشود، اما این موارد قابل بازیابی هستند و زمانی که کاتتریزاسیون انجام میشود، سرخرگ پاسخ داده و بدون نیاز به استنت باز میشود و عضله ممکن است با درمان دارویی بهبود یابد.
ما همیشه توصیه میکنیم از فشارهای زندگی از طریق صبر و نماز، ازدواج و معاشرت خوب، حفظ پیوندهای خویشاوندی، دلجویی از افراد ضعیف و انجام کارهای اجتماعی جمعی که به خوبی در افراد منعکس میشود، کمک بگیرید، که همه اینها عواملی هستند که میتوانند بر قلب تأثیرگذار بوده و از آن در برابر بحرانهای ارگانیک آن محافظت کند.
رئیس سابق انستیتو قلب خاطرنشان کرد: زمانی که همهگیری کرونا شیوع پیدا کرد، تعداد مبتلایان به سکته قلبی به دو دلیل افزایش یافت، دلیل اول اینکه کووید ۱۹ یک بیماری مربوط به قلب و رگهای خونی است.
در مورد دومین عاملی که شعبان بر آن تاکید میکند، موارد فشار روانی، گوشهگیری و تنهایی است که با فاصلهگذاری اجتماعی همراه بوده و تاثیرات بدی بر روی سالمندانی که با محیط اطراف خود ارتباط نداشتند، داشته است. مشکلات بیماری و فشارهای زندگی را با آنها در میان بگذارد، آنها را پیگیری کند، داروها را مصرف کند و آنها را تشویق به تشخیص و درمان کند.