این مواد غذایی را نباید در سحری مصرف کنید
برای روزه داران توصیه میشود در زمان سحر از مصرف برخی مواد غذایی که سبب ایجاد تشنگی میشود، خودداری کنند
#سلامت جسم و روح
چرا نباید گوشت خوک نیمپز بخوریم؟ این مطالعه پاسخ میدهد
یک مطالعه منتشر شده نشان میدهد که مصرف گوشت خوک نیمپز «بیکن نرم» ابتلا به انگل مغزی را افزایش میدهد.
توصیههای مهم سازمان جهانی بهداشت برای ماه رمضان
تغذیه یکی از مهمترین مسائل در ماه مبارک رمضان است. تغذیه مناسب در این ماه به بهبود وضعیت گوارش و سیستم ایمنی کمک میکند.
دانشمندان میگویند خوابیدن روی بالش بلند باعث سکته مغزی میشود
برخی افراد ترجیح می دهند شبها سرشان را روی بالشهای بلند و نرم بگذارند، اما محققان ژاپنی در یک مطالعه تازه هشدار دادند که این عادت میتواند خطرناک باشد و احتمال بروز سکته مغزی را افزایش دهد.
در ماه رمضان چطور بر تشنگی خود غلبه کنیم؟
با فرارسیدن ماه مبارک رمضان و همزمان شدن آن با آغاز فصل گرما و افزایش دمای هوا، اکثر روزهداران در این ماه با احساس تشنگی روبرو میشوند. با رعایت چند توصیه میتوان تا حدی بر این احساس غلبه کرد.
یک «اشتباه ساده» خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش میدهد
سرطان روده بزرگ یکی از شایع ترین انواع سرطان در بین مردان و زنان در سراسر جهان است.
استرس برای دیابتیها سم است!
محققان طی مطالعهای جدید دریافتند که استرس جسمی و روحی میتواند باعث ترشح آدرنالین و کورتیزول در خون شده و منجر به بالا رفتن سطح گلوکز خون شود که بر مدیریت دیابت تأثیر منفی گذاشته و به بروز علائم نامطلوب در بدن منتهی میشود.
چرا دچار افرایش وزن میشویم؟
متخصصان تغذیه معتقدند که علاوه بر چربیها، عواملی همچون مواد غذایی، مدفوع و مایعات نیز در چاقی و افزایش وزن تاثیر میگذارند.
سرطانی که در اثر افراط در مصرف ویتامین E به وجود میآید
محققان طی مطالعهای دریافتند که زیادهروی آقایان در مصرف ویتامین E سلامت آنها را تا حد زیادی به خطر انداخته و احتمال ابتلا به سرطان پروستات را در مردان سالم بالا میبرد.
هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد
هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد
