#سلامت جسم و روح

بهترین زمان نوشیدن شیر برای لاغری

برخی از افراد به دلیل لاکتوز موجود در شیر گاو معمولا از نوشیدن آن صرف‌نظر کرده و برای جایگزین به سراغ شیر سویا و شیر بادام می‌روند، اما کسانی که با شیر گاو مشکل ندارند این مطلب را بخوانند تا از مزایای این نوشیدنی برای سلامتی و لاغری باخبر شوند.

خوردن ۴ استامینوفن در یک روز شما را به کما می‌برد!

با گران شدن داروها، این روزها مردم به سمت خوددرمانی و استفاده از داروهای ارزان‌تر بدون تجویز پزشک گرایش پیدا کرده‌اند، غافل از اینکه استفاده هر دارو روی افراد مختلف نتیجه‌ای متفاوت داشته و بعضاً بسیار خطرناک است.

یک پزشک ایرانی دیگر خودکشی کرد

رییس بیمارستان شریعتی تهران روز پنجشنبه با انتشار پیامی خبر خودکشی و فوت سمیرا آل سعیدی دانشیار روماتولوژی و عضو مرکز تحقیقات روماتولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران را رسانه‌ای کرد و به جامعه پزشکی و خانواده این پزشک تسلیت گفت.

استفاده از غذاهای کنسروشده چه بلایی سرتان می‌آورد؟

گرچه قوطی‌های کنسرو جزء جدایی‌ناپذیر بسیاری از آشپزخانه‌ها به‌عنوان ذخیره غذایی راحت و بی‌دردسر محسوب می‌شوند، اما تحقیقات نشان می‌دهد ماده‌ای که در ساخت قوطی‌های کنسروی به کار برده می‌شود برای سلامت بدن بسیار مضر است.

برای میان‌وعده کودکان از این نوشیدنی‌ها استفاده کنید

کودکان برای رشد و تکامل به تغذیه مناسب نیاز دارند و از آنجایی که تحرک و فعالیت زیاد آن‌ها هنگام بازی، سبب از دست رفتن بخشی از آب بدن آن‌ها می‌شود، متخصصان توصیه می‌کنند برای میان‌وعده کودک خود از نوشیدنی‌های دارای فیبر استفاده کنید.

هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد

هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد

نرم افزار را دانلود یا به ‌روزرسانی کنید