با نزدیک شدن به ماه رمضان، بسیاری از مردم تلاش میکنند خود را برای روزهداری آماده کنند، اما در این میان برخی عادتهای نادرست پیش از آغاز ماه، نهتنها کمکی به بدن نمیکند بلکه توان سازگاری آن با شرایط جدید را نیز تضعیف میکند.
با نزدیک شدن به ماه رمضان، بسیاری از افراد به فکر آمادهسازی جسم و ذهن خود برای روزهداری میافتند و در این میان، خوابیدن در ساعات ابتدایی شب به عنوان یکی از مهمترین عادتهایی مطرح میشود که متخصصان بر آن تأکید دارند.
پزشکان و متخصصان مراقبتهای تسکینی از روند از دست رفتن حواس انسان در ساعتهای پایانی عمر پرده برداشتهاند؛ مرحلهای که در پزشکی با عنوان «احتضار فعال» شناخته میشود و با کاهش سریع عملکردهای حیاتی بدن همراه است.
بادام که زمانی تنها خوراکی مخصوص رژیمهای لاغری تلقی میشد، اکنون به عنوان یک «ابرغذا» شناخته میشود و حتی از آن بهعنوان گزینهای در مقابله با زوال عقل یاد میشود.
پژوهش تازهای نشان میدهد آنچه سلامت مغز را تهدید میکند، تنها مقدار چربی بدن نیست، بلکه محل تجمع این چربیها در بدن نقشی تعیینکننده دارد.
پژوهشگران مؤسسه فناوری تکنیکون و مؤسسه فناوری ماساچوست از توسعه یک ایمپلنت زیستی جدید خبر دادهاند که میتواند بدون نیاز به پمپ خارجی یا تزریق روزانه، نقش لوزالمعده مصنوعی را ایفا کند.
نتایج یک پژوهش تازه نشان میدهد سطح استرس هواداران فوتبال در روز برگزاری مسابقه تیم محبوبشان به طور میانگین ۴۱ درصد افزایش پیدا میکند و ضربان قلب آنان نیز از ۷۱ تپش در دقیقه در روزهای عادی به ۷۹ تپش در دقیقه در روز مسابقه فینال میرسد.
یک مرور علمی تازه نشان میدهد که روزهداری در ماه رمضان میتواند با بدترشدن برخی شاخصهای بالینی در بیماران مبتلا به سیروز کبدی همراه باشد؛ موضوعی که بار دیگر ضرورت توجه پزشکی فردمحور به بیماران مزمن را یادآوری میکند.
نتایج تحقیقات علمی نشان میدهد مصرف میوههای غنی از فیبر میتواند نقش مؤثری در کاهش وزن و بهبود سلامت عمومی ایفا کند.
هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد
هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد
