مواد غذایی مفید هنگام آلودگی هوا کدامند؟
سایه سنگین آلودگی بر فراز کلانشهرهای کشورهای مختلف، موجب می‌شود تا به تغذیه مناسب هنگام آلودگی هوا بیش از پیش توجه شود.
#سلامت جسم و روح
آلودگی هوا و تغییرات اقلیمی؛ دو روی یک سکه
آلودگی هوا یکی از بزرگترین تهدیدهای زیست محیطی برای سلامت انسان و ملموس‌ترین نتیجه تغییرات اقلیمی است که ۹۹ درصد مردم جهان در معرض آن قرار دارند.
هشدار به مردان؛ مراقب این ۴ بیماری خاموش باشید! (+اینفوگرافیک)
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که میلیون‌ها مرد ممکن است بدون هیچ نشانه‌ای از این بیماری‌های خاموش در حال قدم زدن باشند، اما همچنان با خطر بالا روبرو هستند.
از بوییدن پوست این میوه قبل از شستشوی آن اجتناب کنید!
یک متخصص تغذیه از بوییدن پوست این میوه قبل از شستشوی آن هشدار داده و گفت که بوییدن آن باعث آسیب به ریه می‌شود.
این بیماری در کمین افرادی است که پا در هر کفشی می‌کنند!
قارچ پا بیماری آزاردهنده‌ای است که ممکن است هر کسی را مبتلا کند و حتی کسانی که به نظافت و بهداشت پا و کفش اهمیت می‌دهند نیز از آن در امان نیستند.
هیچ وقت این مواد غذایی را با ماهی نخورید!
بر اساس توصیه متخصصان تغذیه، ماهی را نباید با برخی موادغذایی مصرف کرد زیرا این کار می‌تواند باعث بروز مشکلات گوارشی و از بین رفتن برخی مزایای سلامت‌بخش ماهی شود.
برای کاهش قند خون این سبزیجات را مصرف کنید
متخصصان تغذیه می‌گویند افراد مبتلا به قند خون بالا، با اصلاح رژیم غذایی و استفاده از برخی سبزیجات سالم، می‌توانند نتایج مثبتی به دست آورند.
کاهش وزن در خواب ممکن است؛ این ۵ نوشیدنی به شما کمک می‌کنند
از آنجایی که کاهش وزن بدن یکی از چالش‌های اصلی بسیاری از افراد است، روش‌های مختلفی برای کاهش وزن مورد بررسی قرار گرفته‌اند. یکی از راهکارهای جالب و غیرمعمول در این زمینه کم کردن وزن در حین خواب است.
از عوامل ژنتیکی تا آلاینده‌ها؛ عواملی که در سفید شدن موها تاثیرگذارند
خاکستری یا سفید شدن موها یکی از مشخصه‌های طبیعی بالا رفتن سن محسوب می‌شود. این وضعیت ارتباط نزدیکی با گذر زمان دارد و در افراد گوناگون با درجه‌های متفاوتی نمود پیدا می‌کند.
هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد
هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد
