۱۶ راهبرد هوشمند برای تقویت سلامت مغز
یک متخصص علوم اعصاب شناختی در دانشگاه تگزاس آمریکا، می‌گوید انسان‌ها می‌توانند با ۱۶ راهبرد هوشمند، سلامت مغز خود را تقویت کنند.
#سلامت جسم و روح
کبودی بی‌دلیل روی بدن خود را جدی بگیرید!
برخی افراد بیش از دیگران دچار کبودی می‌شوند و در موارد نادری، به نظر می‌رسد کبودی‌ها بدون هیچ دلیلی در بدن انسان ظاهر می‌شوند.
بیماری‌‌هایی که بدون علامت در زنان ظاهر می‌شود!
بسیاری از بیماری‌های جدی وجود دارند که به طور کلی میلیون‌ها خانم را تحت تأثیر قرار می‌دهد و می‌تواند در بسیاری از افراد بدون علامت باشد.
اگر در زمستان احساس گرما می‌کنید به پزشک مراجعه کنید!
بر خلاف تصور عمومی، احساس گرمای شدید در فصل زمستان نشانه بروز برخی بیماری‌هاست و باید به سرعت به پزشک مراجعه کرد.
آیا پنیر مانند مواد مخدر اعتیادآور است؟ این مطالعه پاسخ می‌دهد
بسیاری از ما از انواع پنیر در وعده‌های غذایی مختلف خود استفاده می‌کنند، اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد استفاده بیش از حد از پنیر می‌تواند اعتیاد آور باشد.
افزایش خطر ابتلا به بیماری مزمن کلیه با مصرف بیش از حد نمک
مطالعه اخیر محققان دانشگاه تولین آمریکا نشان می‌دهد مصرف بیش از حد نمک خطر ابتلا به بیماری کلیوی مزمن (CKD) را به طور چشمگیری افزایش می‌دهد.
آلودگی هوا خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می‌دهد
مطالعه جدیدی که محققان آمریکایی انجام داده‌اند نشان می‌دهد آلودگی هوا ناشی از تجمع ذرات معلق PM2.5 می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پستان را در زنان افزایش دهد.
کمبود این ویتامین یکی از عوامل نفخ شکم است
برخی تحقیقات نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D ممکن است با برخی از اختلالات گوارشی که نفخ علامت آن است، مرتبط باشد.
متخصص انگلیسی راه‌های جلوگیری از پیری را فاش کرد
«گابریلا پیکاک»، متخصص تغذیه انگلیسی معتقد است تنها با رعایت نکاتی ساده در زندگی روزمره و رژیم غذایی می‌توانید از پیری جلوگیری کنید.
هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد
هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد
