۷ راهکار برای خوابیدن کنار فردی که خروپف میکند
خواب شبانه زمانی که شریک زندگی خروپف میکند، میتواند به تجربهای آزاردهنده و فرساینده تبدیل شود؛ تجربهای که نهتنها کیفیت خواب، بلکه سلامت جسم و روان را نیز تحت تأثیر قرار میدهد.
#سلامت جسم و روح
۸ توصیه طلایی مراقبت از پوست در زمستان؛ چگونه از خشکی و آسیب جلوگیری کنیم
با فرا رسیدن زمستان، سرما، بادهای سرد و هوای خشک میتوانند تأثیر مستقیمی بر سلامت پوست بگذارند و آن را مستعد خشکی، التهاب و از دست دادن طراوت کنند.
سازمان بهداشت جهانی طب سنتی را با هوش مصنوعی به چالش میکشد
برای میلیونها نفر در سراسر جهان، درمان صرفاً به مراجعه به بیمارستان یا مصرف داروهای شیمیایی محدود نمیشود.
آیا منیزیم واقعا به خواب بهتر کمک میکند؟
در ماههای اخیر، مکملهای منیزیم در شبکههای اجتماعی بهعنوان راهکاری ساده و در دسترس برای بهبود خواب و افزایش آرامش معرفی شدهاند.
«بیناییام بازگشت»؛ روایت نخستین بیمار از درمان نوین چشم
پزشکان بریتانیایی میگویند موفق شدهاند با روشی تازه، بینایی را در بیماران مبتلا به بیماری نادر چشمی «هیپوتونی» بازگردانند و از نابینایی کامل آنها جلوگیری کنند.
هشدار: تختهای برنزه خطر سرطان پوست را چند برابر میکنند
نتایج یک پژوهش تازه که در نشریه علمی «ساینس ادونسز» منتشر شده، نشان میدهد استفاده از دستگاههای برنزهکننده یا همان تختهای برنزه، خطر ابتلا به سرطان پوست را نزدیک به سه برابر افزایش میدهد.
چای سرد یا چای داغ؛ کدامیک آنتیاکسیدان و مواد مغذی بیشتری دارد؟
چای یکی از نوشیدنیهایی است که به دلیل ترکیبات مفید خود، همواره با فواید گوناگون سلامتی همراه دانسته میشود. در سالهای اخیر، در کنار چای داغ، چای سرد نیز مانند قهوه سرد محبوبیت بیشتری پیدا کرده است.
جراحی بیسابقه قلب بدون شکافتن قفسه سینه
برای نخستین بار در تاریخ پزشکی بشر، پزشکان موفق شدند عمل «بایپس» را بدون ایجاد شکاف در قفسه سینه بیمار انجام دهند؛ روشی که مسیر جریان خون را دور یک انسداد در شریانهای تغذیهکننده قلب تغییر میدهد.
معجزه مسواک برقی در بهبود بهداشت دهان و دندان
مطالعات علمی تازه نشان میدهد استفاده از مسواک برقی میتواند بهطور قابل توجهی سلامت دهان و دندان را نسبت به مسواک دستی بهبود ببخشد.
هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد
هیچ نتیجه ای برای جستجو شما وجود ندارد
